Von 0 auf 5 – Dein Einstieg ins Lauftraining

Du möchtest beim Cross against Cancer mitlaufen, bist aber noch unsicher, wie du anfangen sollst – oder willst nicht allein trainieren? Kein Problem! Wir unterstützen dich Schritt für Schritt auf deinem Weg.

Am 19. Juli starten wir mit einem kostenlosen Lauftraining, das dich gezielt auf den Lauf vorbereitet. Unser Angebot richtet sich an alle – ganz gleich, ob du Anfänger:in, Fortgeschrittene:r, Betroffene:r, Angehörige:r oder einfach solidarisch dabei bist.

Alle Infos auf einen Blick:

📍 Treffpunkt: Sportplatz Lerchenhübel, Kirrberg
🕘 Wann: Jeden Samstag um 9:00 Uhr
📆 Zeitraum: 19. Juli bis 13. September
📌 Ohne Anmeldung – einfach vorbeikommen!

Drei Trainingsgruppen für jedes Niveau:

  ✅ Nordic Walking
  ✅ 5 km Laufen für Einsteiger:innen
  ✅ Von 5 auf 10 km für Fortgeschrittene

Egal, wo du stehst – bei uns findest du den passenden Einstieg.
Gemeinsam trainieren – gemeinsam ein Zeichen setzen gegen Krebs.